近日，歌手刀郎的新歌《罗刹海市》甫一发布，立刻引爆网络。其歌词内容引人深思，其中一句“过七冲越焦海三寸的黄泥地”具有中医思维。

那么，什么是“七冲”？什么是“焦海”？扬州市中医院脾胃科主任、主任中医师杨振斌一一为您进行详解。

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什么是“七冲”？

“‘七冲’其实就是中医的‘七冲门’。”杨振斌解释，这是一个古老的医学概念，起源于战国时期，由历史上著名的医学家扁鹊所著《难经·四十四难》一书所传承。“‘七冲门’揭示了消化系统中7个具有重要功能和形态的要冲部位。”

据介绍，饮食物从口腔进入消化道以后，其间要经过重重关口，共有七道“门坎”，《难经》称为“七冲门”。其具体的部位是：飞门，指口唇；户门，指牙齿；吸门，指会厌，位于下咽，是食管与气管的相交处；贲门，胃的上口，起到阻止胃内容物反流作用；幽门，胃的下口，小肠的上口，确保食物缓慢、顺利地进入肠道，并防止肠内容物反流入胃；阑门，指小肠下口和大肠上口相接之处；魄门，指消化道的末端，即肛门。

“‘七冲’，是食物进入体内消化吸收和糟粕排泄的全过程。”杨振斌说，在人的消化过程中，“七冲门”的七道门中任何一门发生功能障碍，都会影响人的吸收和排泄。

唇齿也就是“飞门”和“户门”，是食物进入人体最前面的两道关口，嘴唇不能生溃疡，牙齿也不能缺损，否则会影响人们进食。

吸门指的是会厌。杨振斌说，这个部位，不少人有咽喉异物感,虽不影响进食，但吐之不出，咽之不下。“其病因与七情不畅、气血痰郁有关，多发于女性。相当于西医的咽部神经官能症或癔病，需进行治疗来疏肝解郁、消痰散结。”

胃与食管相连的部分称为贲门。杨振斌说，需要注意的是，在食管运动功能紊乱的疾病中最为常见的是贲门痉挛，又称贲门失弛缓症。“最常见的早期症状为吞咽困难、胸骨后疼痛和梗塞感，有时固体食物较流质更易吞咽，温热食物比冷的食物容易咽下。”

胃的下口与小肠的上口为幽门。杨振斌说：“幽门是消化道最狭窄的部位，因此容易发生梗阻。”有幽门梗阻的病人，常有上腹部胀痛、胀满、嗳气和反酸，尤其在饭后更明显，幽门梗阻是胃、十二指肠溃疡的常见并发症之一，其他可以形成幽门梗阻的疾病还有胃窦癌、胃黏膜脱垂及胃结核等。

小肠下口和大肠上口相接之处是阑门。杨振斌说，这道门被堵了，就会导致肠痈，也就是阑尾炎。

最后一道门是魄门，即通常所说的“肛门”，消化道的最末端。魄门的启闭、大便的排泄，不仅是胃肠功能的反映，也是全身状况的表现。

杨振斌表示，这“七冲门”都得健康无功能障碍，才能保证脾胃运化吸收、腐熟、受盛，协调一致，如此才能保持脾胃功能健运，正气足。

什么是“焦海”？

杨振斌介绍，“三焦四海”是中医学中一个独特而精深的理论体系，涵盖了人体的机能调控和健康维护。它包括“三焦”的上、中、下三个部分和“四海”即髓海、气海、水谷之海、血海的结构。

“三焦”中的上焦位于膈上部，涵盖了心、肺等脏器和头面部，还包括上肢，它负责将气血津液输送至全身；中焦的范围在膈下至脐上部，包括脾、胃等，起消化、吸收食物精微和化生气血的作用；下焦位于脐以下部位，包括小肠、大肠、肝、肾、膀胱等脏腑和下肢，它主要负责排泄消化后的废物。

至于“四海”，杨振斌解释，“髓海”位于大脑内，调控身体的动作和力量；“气海”位于膻中与丹田，负责调节呼吸和气色；“水谷之海”位于胃部，控制食欲和腹部感觉；“血海”与冲脉有关，影响身体的膨胀感和精力。

“‘三焦四海’，也就是人体五脏（心、肝、脾、肾、肺）和六腑（胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠）一起协同工作时，使人体机能健旺。”杨振斌说，只要有一个部分出现不平衡，就可能会导致多种病症，例如头晕耳鸣、胸闷呼吸急促、腹胀无食欲、身体郁闷不爽等。

如何养“三焦”？

如何养护“三焦”？杨振斌介绍，上焦不通可以党参代茶饮，用炒山楂、党参、太子参各5克，热水冲泡或煎煮服用。来治疗老年人体虚，经常容易感冒，有心血管病、肺病者，隔一天喝一次，症状缓解即可停止。

中焦不通，脾胃阳虚的可以生姜代茶饮，用3片生姜、20克炒白术，一起煮水代茶饮，适合胃寒、舌苔偏厚偏白的人饮用，有暖胃驱寒的功效；胃阴虚，则取沙参30克、麦冬30克、石斛20克、细生地30克、玉竹（炒香）30克，一起煎煮代茶饮，适合鲜红舌、口干舌燥、舌头发硬发涩、爱喝水的人饮用。

下焦不通可用薏仁茅根饮，取白茅根、薏仁适量，共同煎煮代茶饮。适用于下焦湿热，症见尿频尿急，尿道涩痛，尿液短赤、淋漓不尽，小腹胀满或伴有发热腰痛，或见血尿，尿中有沙石，或尿浊如膏者。

另外，平时通过一些肢体动作来养护。如拍打三焦，用左右手从对侧肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经走行路线，往下拍打；推腹通三焦，从天突穴向下推至关元穴，贴着皮肤推；走路通三焦，通过走太极步来调三焦，把身体的肌肉、筋膜都带动起来。

通讯员 董娟 记者 张庆萍